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自我量化現(xiàn)在已經(jīng)成為了一種常規(guī)的科技手段，許多可穿戴設(shè)備都能夠?yàn)槲覀兲峁┻\(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和心率監(jiān)控等數(shù)據(jù)的追蹤，但是我們卻希望能夠獲得關(guān)于身體甚至是思想更深層次的信息。

本著這個(gè)原則，我們將告訴你，未來的可穿戴設(shè)備和連接技術(shù)領(lǐng)域?qū)?huì)發(fā)生什么，有哪些指標(biāo)很重要，而新的傳感器將會(huì)如何影響整個(gè)行業(yè)。

當(dāng)然，我們并不會(huì)覆蓋所有細(xì)節(jié)，包括生育和醫(yī)療領(lǐng)域也有許多創(chuàng)新，但是目前主要的覆蓋范圍還是如何幫助我們吃到更健康的食物、保持身體的健康以及減少壓力。

飲食習(xí)慣

現(xiàn)狀

基本上MyFitnessPal就是食品追蹤領(lǐng)域的冠軍了，它在全球擁有超過8500萬用戶，可以形成一個(gè)巨大而詳細(xì)的數(shù)據(jù)庫(kù)，包括定期飲食、食物條形碼、食物營(yíng)養(yǎng)以及完成特定的營(yíng)養(yǎng)目標(biāo)等。

不過盡管支持Under Armour Record套件，并且支持Google Fit和Apple HealthKit等健康平臺(tái)，但是MyFitnessPal依然需要我們手動(dòng)輸入駛?cè)氲某煞职l(fā)和數(shù)量，就算有谷歌的ImCalories系統(tǒng)能夠通過人工智能幫助我們分析，但是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)識(shí)別錯(cuò)誤的問題。

下一步

目前一些智能服裝和目標(biāo)管理系統(tǒng)已經(jīng)能夠測(cè)試我們身體的實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，而HealBe GoBe眼鏡希望可以自動(dòng)計(jì)算卡路里消耗并且實(shí)時(shí)測(cè)量血糖水平，盡管目前其原理還受到了不少質(zhì)疑，但是至少?gòu)脑缙诘姆答亖砜?，某些方面還是頗有效果。

另外，谷歌也在開發(fā)一種智能隱形眼鏡，雖然主要是用來針對(duì)糖尿病患者檢測(cè)血糖水平，但是也可以幫助我們管理飲食。同時(shí)，還有更有趣的產(chǎn)品，來自AutoDietary團(tuán)隊(duì)的智能項(xiàng)鏈，能夠通過匹配我們咀嚼食物的聲音來估測(cè)食物的種類和卡路里，非常神奇。

在體重管理方面，三星的C-Lab實(shí)驗(yàn)室研發(fā)的Welt智能腰帶是一個(gè)代表，它的目標(biāo)是幫助我們應(yīng)對(duì)肥胖危機(jī)。通過對(duì)皮帶扣的追蹤，可以測(cè)量腰圍和算法，如果體重大幅增加或者腰圍變大，都會(huì)通過實(shí)時(shí)圖表的方式告訴我們。

目前這些想法都處于一個(gè)比較初級(jí)的階段，因此未來哪個(gè)能取得更好的效果還不得而知。不過有一件事可以肯定，那就是如果能夠幫助人們吃的健康，養(yǎng)成要習(xí)慣，幫助減肥，那么就會(huì)具有非常廣闊的市場(chǎng)前景。

運(yùn)動(dòng)與健康

現(xiàn)狀

如果你現(xiàn)在使用可穿戴設(shè)備，那么很大概率就是Fitbit或則Apple Watch。我們看到很多產(chǎn)品都擁有心率追蹤功能，但是彼此之間都比較獨(dú)立，F(xiàn)itbti、Misfit、Jawbone和各種智能珠寶類產(chǎn)品，它們都可以關(guān)注步數(shù)、活動(dòng)距離、時(shí)間和卡路里消耗。而這些都通過內(nèi)置的加速度計(jì)、陀螺儀、GPS以及不同類型的心率傳感器實(shí)現(xiàn)。

MyZone的首席執(zhí)行官Dave Wright表示，隨著自己的游戲心率胸帶的推出，數(shù)著步子計(jì)算健康數(shù)據(jù)的日子已經(jīng)屈指可數(shù)?！笆澜缧l(wèi)生組織在官方指南中表示，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度或75分鐘相對(duì)劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)健康非常有好處，而這不僅僅是走幾萬步而已，更重要的是質(zhì)量?！彼硎?。

下一步

下一步是什么呢?Wareable的編輯Michael Sawh表示在運(yùn)動(dòng)的過程中更需要重視心率異動(dòng)變化(HRV)，他希望未來類似Fitbit這樣的設(shè)備能夠?qū)@些數(shù)據(jù)進(jìn)行涵蓋。盡管有些一廂情愿，但是HRV對(duì)心跳波動(dòng)的關(guān)注要比僅僅只是心率變化更有意義。

由于使用了相同的光學(xué)心率監(jiān)控裝置，這些產(chǎn)品可以在早上對(duì)消費(fèi)者進(jìn)行測(cè)試，本質(zhì)上如果你愿意的話，可以隨時(shí)將它戴在身上監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)。至于Fitbti，James Park表示未來像Fitbit這樣的產(chǎn)品還能測(cè)試血壓和運(yùn)動(dòng)的影響，不過目前這一切都還處于一個(gè)想法階段。

與此同時(shí)，Jawbone在2015年曾收購(gòu)了一家名為Spectros的醫(yī)療技術(shù)公司，專門從事通過脈沖技術(shù)來測(cè)量血氧水平。這也表明未來可穿戴設(shè)備還可以更深入的測(cè)量REM睡眠指數(shù)和卡路里的燃燒數(shù)據(jù)。

不僅僅是Fitbit和Jawbone，許多耳機(jī)類的產(chǎn)品都能夠?qū)崿F(xiàn)這些功能，比如Bragi、三星、Bose等公司都有這樣的潛質(zhì)。另外，除了標(biāo)準(zhǔn)類型的產(chǎn)品之外，還有像智能藥丸BodyCap這樣的產(chǎn)品能夠進(jìn)入我們的體內(nèi)，在腸道中追蹤體溫等數(shù)據(jù)，而這更適用于一些精英運(yùn)動(dòng)員隨時(shí)掌握體能狀況。